La Ley de Polaridad y la Terapia Narrativa 🕯️💎📜

 Ley de Polaridad y la Terapia Narrativa 🕯️💎📜

   La ley hermética de polaridad, que reconoce que todo tiene un par de opuestos y que los extremos se tocan, puede ser muy útil en el acompañamiento terapéutico narrativo. Aquí hay algunas formas de aplicarla:

1. Reconocimiento de Opuestos: Ayudar a los Consultantes a reconocer y explorar los opuestos dentro de sus historias personales, como la felicidad y la tristeza, el éxito y el fracaso, puede llevar a una mayor comprensión de sus experiencias.

2. Equilibrio y Armonía: La terapia puede centrarse en encontrar un equilibrio entre los opuestos, buscando una armonía que permita al Terapeyo sentirse más centrado y en paz consigo mismo.

3. Transformación de Perspectiva: Utilizar la polaridad para transformar la perspectiva del consultante o terapeyos sobre un problema, viendo cómo los aspectos negativos pueden tener contrapartes positivas que aún no han sido exploradas.

4. Integración de Experiencias: Animar a los Terapeyos a integrar los aspectos opuestos de su experiencia, reconociendo que cada experiencia tiene su valor y enseñanza.

5. Movimiento entre Polos: Facilitar el movimiento del consultante entre los polos de sus experiencias, ayudándoles a ver que pueden moverse desde un estado emocional a otro y que estos no son fijos.

   Aplicar la ley de polaridad en la terapia narrativa implica ayudar a los Consultantes a ver más allá de la dicotomía y reconocer que la vida está llena de matices y que cada aspecto tiene su complemento.

Alfonso Abraham Amaya Rojas